昨日はTT1同期生のアピミちゃんの初クラスでした。
昨日知りましたが、彼女は別名「ビクトリア」らしい。。。
あぁ、なぜか納得です（笑）
予想通り、とても愛情たっぷりで元気なクラスでした。
無理なく気持ちよく体をリセットしていくメニュー。
曲選択も、POPで楽しいカンジ。
今日からヨガを始めます！って人にも良いなぁと思いました。
とても気軽で、ヨガを好きになってもらえそう。
そんなクラスでした。
私は･･･諸事情で心が強張っていて、お陰さまで体もガチガチ。
上手く力が抜く事が出来ず、ずっと違和感との戦い（苦笑）
でも、最後のシャバアナサ。
あぁ～～～～どうにも力が抜けない。。。
あぴみちゃん、サポートに来てくれないかなぁ。。。
と思っていたら、あぴみちゃん登場。
アロマでいい香りのタオルで、首に肩に足にとサポートしてくださり
お陰さまで、一気に脱力出来ました。
ありがとう～～～。
本当に助かりました。
少し心も軽くなって帰れました。
次回は11/16らしい。
仕事が休みだったら行ってこよう♪
なんかさ。
仲間がこうやって素敵になっていく姿って、すごく嬉しいですよね。
私も、自分のペースでがんばろう！と励みにもなる。
本当に、こういう日常って幸せだよね♪
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COMMENT
無題
読ませていただき勉強に
なりました。
実はタオルの香りとか
自分が好きでやっていて
自分はにおいに
慣れてしまって
鼻詰まりみたいに
わからなかった！笑
あとね、
ビクトリアは
クランチー命名です。
Re:無題
タオルの香り、いい香りでした。
慣れているとそうだよね～。
でも、あれ位の香りは素敵だと思います。
これからも、クラス楽しんでいってくださいね♪
私もそのうちそっち側に行くので、その時は宜しくです。
先輩♪（笑）