自分をみつける。

本日よりTT集中講座が始まりました。
8日分を4日でやろうと言う、無茶なクラス（笑）

うん。嫌いじゃないよ？こういうの。

実技をすることで、脚力や筋肉の柔らかさの「差」目の当たりにし
『そりゃ、体も歪むわ。。。」と納得。

なんか。色んなアーサナが出来ない理由も見えてきた気がしました。
ちょっと、がんばらなければ。。。

坐学は、ヨガ哲学。

コレが習いたくてUTLのTTを選んだもので。。。
どんどん質問してしまい、皆さんの妨げになっていなかったか不安。。。

いや。

本当に尽きないよ？
奥が深くて、面白い。

アーサナ取るよりも、こっちの方が好みかも♪

たぶん、先生が良いって言うのも大きいのだろうなぁ。。。


こうやって、どっぷりヨガに浸ってきたのですが･･･
「ふっ」と今まで気がつけなかった自分を見つける瞬間があるのですよ。

「落ちる」「落ち着く」

というと伝わりやすいかな？？？


今日、その瞬間を経験しました。


そして、その時思わず出た一言。。。

「そりゃ･･･空気読めないし、色々とズレてくるわ。。。」


何か、やっと「みんなと違うところで感じてる」と友人が言った意味が解りました。。。
自分で云って何だけど･･･私って面白いわ。

面倒臭いけどな?（爆笑）

さて。明日もTT楽しんできます!!