体重＝筋肉

体重を減らしたのですよ。
そしたら、見事に筋肉量が減りました。。。

ショックだ。

体重＝筋肉量って云うのを痛感したこの1週間。

やはり、毎日プラクティスをしていないとダメですね？（苦笑）
秋にLIVEしたいし、体力をつけようかと始動します。

夏は自動的に、食事が出来なくなり、体力が墜ちてしまう人なので。。。
毎年、夏バテの域を越してしまうのですよ。。。なんでだろう？

少量でもしっかり食べて。
質の良さを気にして、気持ち睡眠時間を増やし。
ガッツリ運動！

体重が減っても、筋肉は減らない生活を目指そうかと。。。

やっぱりさ？

アーティストってアスリートだと思うんだｗｗ

クロスロード。。。

◆クロスロード
脚本/演出:村田真紀
（Fallen Angels）

◆日時
2012.6.28～7.1
6/28(木)
19:00
6/29(金)
19:00
6/30(土)
14:00/19:00
7/1(日)
13:00/17:00

◆場所
＠遊空間がざびぃ
杉並区西荻北5-9-12
JR中央線・総武線 西荻窪駅徒歩8分

◆チケット
前売：3000円

◆出演
奥沢侑生
おきなお子
勝浦香織
近藤由香梨
野中理絵
山本陽子
青澤佑樹
吉田駿

すれ違い、出会い、また別れる場所。人と人、時間と時間、男と女、過去と未来、嘘と真実。
肩先に風を感じて、ふと振り返る。
出会うはすのないふたりが、すれ違った気がして。
クロスロード。何かが起こる場所。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

マイミクというか、リアルの友達であり。大好きな女優さん。
こちょちゃんこと山本陽子さんの舞台です。



今日のマチネで観てきました。

初めはね？何処にでもある、ぺらい内容だなぁ。。。って正直思ってしまった。場面もバラバラに細切れでだし。内容はすごくシンプルで解りやすいのだけど、演出で複雑にしている感じで…「う～ん…」って思ったのです。

でもね？

最後のまとめが、凄かった。

一気に畳み込むようにバラバラだった前半の場面たちのピースがパズルを完成させて一つの鮮やかな一枚の絵を描き出していました。



「あなたが動くしかないの」




「あなたはどうするの？」



主人公に問いかける。
まるで、自分に問いかけられた質問。

悩む主人公。
悩む私。


畳み込まれ方がね？
切羽詰っていく空気の流れがね？
昔、追い詰められた時の感覚と一緒で。
一瞬、訳が解らなくなりました。



「さぁ、どうする!!」

と問い詰められて、主人公が答えを出した。


「○○たい!!」

ぶわっと涙が湧いてきた。
当時の私と同じ答え。同じ勢い。
私も自分でそうしたいと決めて、立っている。

何か。すごく救われました。
この主人公の在り来たりのたった一言に。
でも、そこに在る想いは在り来たりじゃない。

すごくすごく救われた。

そう。私もあんだけ苦しんで悲しんで掴み取った答えだった。
芝居を通して、当時の自分を客観的に観た気がして、自信を貰った。




「あなたが動くしかないの」

そうなんだよね。
凄く大切な一言。
ずっとずっと、自分自身で言い聞かせていた一言。
苦しくても頑張るために。ずっと言い聞かせていた一言。

「私が動くしかないの。私は、何がしたいの？どうなりたいの？「私」がしたいコトを考えて。誰も動いてはくれない。誰も動けないの。動かせないの。それは、「私」の想いであり、未来であり、今だから。」

「あなたが動くしかないの!!」

芝居と並行して、当時の私が確かにあの場に居ました。
あぁ。懐かしい。

ホント、役者さんって凄いなぁ？狡いなぁ？
こうやって、ガツン!!って平気で深いところを殴ってくるんだもん。
悔しいなぁ。。。でも、この感覚、好きだけどねぇ♪



うん。本当、ありがとうって言いたい作品に会えました。
めっさ、個人の事情による感想ですけど（爆笑）地味にとても良い作品なので、よかったら明日までですがどうぞ。


因みに。個人の事情ついでに云うなら。
「あなたが動くしかないの」っていうセリフを。
こちょちゃんが云ってくれてるのが、どうにも嬉しく泣けてきた。

ホント。じわじわ来る舞台だったから、観てすぐにピンとこない人も居ると思うけど。日常のひょんな時に映像が浮かぶようないい作品だよ。

廻り合う。

久しぶりに会う人の集団。

親しげだけど、ぎこちない。

そのまま何だろうけど。
何か、格好つけてる。

私、まだまだ、人間が出来ていないようです。

廻り会った友人は、見た目はちっとも変っていないのに。
中身はすっかり大人でした。

私は・・・変われているのでしょうか？

何だか…

仄かにメランコリーな気分です。

小さく気が付いている。

「愛情表現」をしたとしても・・・

愛情の価値観がずれていたら、一向に伝わらないのでは無いのかって。。。

 

最古の記事から、読み返しをしてました。
そしたら、2009年7月のとある記事にありました。

ここに出てくる、飲み友達。
その後、恋に墜ちて、破綻して、絶縁。

まぁ、仕方がない。
初めから「大きなズレ」を感じていたから。
そのズレを修正することに必死だったから。
当たり前の結果だと私は思っています。
でもさ？「もしも」上手くいくかもしれないなら。
頑張りたいじゃん？
頑張りたかったのだよ。
それで、私は、また壊れたのですが（笑）

相手も悪い。
私も悪い。
お互い様。

あの時は必死だったから、何とかしようと思っていたけど。
どうこうなるずっと前に気が付いていたのだねぇ？

価値観が違ったら、愛情表現は伝わらない。

名言だ。
あの時の私は、価値観が違うなら。相手に合わせて私を変えよう。でした。
今の私は、価値観が違うなら。自分そのまま。相手そのまま。で受け入れて、違いを楽しもう。
そして、相手の良いものは頂いちゃおう。相手が気に入ってくれた部分はあげちゃおう。です。

いつでも、本質に小さく気がついてはいるんだって思いました。
でも、それを理解する力が違うんだって。
見る方向からでも、理解の度合いや仕方は変わってくるよね？

面白い。

で。

同じ音楽が年齢で違うものに聞こえるってコトが、納得。
へんなコトから気が付いてる私（笑）

そう思ったら。
私の歌は、その人にどんなふうに響いているのかな?ってわくわくしてしまった。。。
以前より、その人の聴き方が気になってしまいました。
あぁ。やっぱり。音楽とか表現活動って、ミラクルだよ。面白い。

小さな気づきは、大きな気づきへの種。
もっともっと。気づけると良いなぁ。
そしたら、いろんな歌が唄えるよね？

あぁ。やはり、毎日が楽しい。

 

繋がる

ヨガWSから帰宅して、思うコト。

やはり、、、すべては繋がっていくというコト。
日常の小さな部分ですら、変化が起きている。

オセロの白が黒に変わるように。その逆も然り。

どんどん繋がり、変わっていく。

歌う姿勢も少しずつ変わっている気がします。
捉え方が変わるというか。。。

「コードを気にして」を実感として感じられるようになり始めている気がします。

日常と音楽とすべては繋がっているのだと、改めて感じます。。。