唄い人『らいあ』の独り言。 音楽とYOGAと日常に感じたコトをつれづれなるままに･･･
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明けましておめでとうございます。
大晦日だから、１年を振り替えようってPCを立ち上げたのに。。。
0時を過ぎてしまいました。。。
仕事から帰ってきたのも遅かったからなぁ。。。
さて。
とりあえず。
昨年は、色々あり。すったもんだして。
ぐるぐる。ぐだぐだ。ボロボロ。ぐるぐる。して。
「うつ」が再発したりして。
自分の存在の危うさとか。
友人の存在の大きさとか。
再確認した年でした。
今年は、「大切な人を大切にする」をメインに。
がんばらず。
のんびりと。
まいぺーすに。
にこにこと。
生きて行きたいと思います。
歌も唄って。
ヨガも深めて。
いい30代の始まりにしたいと思います。
今年１年も。
皆さんも。私も。
幸せですよ!!
大いに毎日を楽しんでいきましょうね♪
宜しくお願いします。
今年のクリスマス。
LUNASEA東京ドーム3DAYS
3日目の黒服限定GIGは、仕事のため行けませんでしたが
参戦した友人の話では、物凄く格好良かったらしい。
SLAVEを大切にしてくれるメンバーに感謝です。
本編の2DAYSは、両日参戦しました。
LUNAは２日あれば2日で１LIVE的なことをするので（笑）
そして、それは変りなく。
2日違う曲を演奏。
それに伴い、会場の雰囲気も別物。
はぁ。。。
また、LIVE貧乏が始まります（笑）
解散から10年。
私は休止からだから12年。
彼らの復活を待っていました。
だから、あの場所に行き。
ステージに5人が揃っている姿を見れたことは
本当に嬉しくて。嬉しくて。
新曲を耳にした瞬間。
「本当に再始動なんだ･･･」とぐわ～～～ってきて。
ボロ泣き。号泣。
色んな諸事情で、LIVEに行くことが躊躇われていたので･･･
この奇跡には参加出来ないって、腐ってました。
でも、心友が「私が行きたい!!」と話しているときに云ってくれて。
そのお陰で、会場に足を運ぶ事が出来て。
心友が、心からLIVEを一緒に楽しんでくれて。
そのお陰で、くだらない柵が消えて私も楽しめて。
本当に心友の導きのお陰で、元気になれました。
彼女は神だ。
LUNAも神だ。
周りの皆さんのお陰で
本当に素敵なクリスマスを過ごせて･･･
私って、幸せだとしみじみ感じます。
余りにもはしゃいでしまい･･･
４日経った今でも、声が戻りません（笑）
色んなことが、私の中でも始まって。
いろんなコトを開き直り始めて。
何だか、良い締めくくりが出来そうです。
ありがとうございます♪
肌触り。
これは大切。
肌触りが悪いと気分が悪くなって。
ストレスを感じ始め。
苛々が始まりだし。
呼吸も荒くなって。
心が乱れる。
これって、全てにおいてのお話です。
昨晩受けたヨガレッスン。
初めての先生でした。
相性が今一だったみたいで。。。
なんか心と体が一つになりきれてない違和感が残ったまま･･･
レッスンが終了。
終わった後、もやもやと疲れてました。（苦笑）
何もしてない時よりは、だいぶ良かったのですけどね?
ヤキモキしながらアサナを取るから、頑張りすぎちゃったのですよね。。。
反省。。。
肌触りが悪い時って、予感があるのですよ。
昨晩は、最初の受付から相性が悪かったのです。。。
ちょっとしたコトなのですが、「あぁ。嫌だなぁ」って感じる事から始まって。
ロビーの空気も馴染めないと臆してしまい。
「今日は、良くないなぁ･･･」って処からSTART．
心の状態も宜しくなかったのが、余計に作用しているのでしょうね？
合う合わないって、自分次第だって思うのです。
同じ事でも合う時もあれば、その逆もある。
だから、そのときに合うものを大切にして。
そのときに合わないものは無理して近寄らない。
それでいいのだと思います。
それを実行するには、自分の内側に沸きあがる感覚を
正しく感じて受け止められるように常に居たいわけです。。。
と。解かっていても、意外と出来ないから厄介です（笑）
そんなことを、綺麗な白い月を眺めながら
帰宅中に考えていました。
でも、あれですよね?
全ては、自分に自信があってこそのお話だから･･･
先ずは、自分好きになりたいですね？（笑）
surira ya namaha
意味は解かりませんが（苦笑）
今日は、初めてのヨガスタジオに行って来ました。
そこで、いきなりチャネリング。
で、↑のマントラを唱えてました。
ポーズを覚えるので精一杯なのに、声まで出すとは･･･
もう、自分の中は忙しいよね？（笑）
でも、不思議なモノで･･･
ポーズを繰り返して。
マントラを唱えていると。
スーって自分の中に一本冷たい空気の柱が出来てきて
暖かいものに包まれているのだけど、頭は冴えている状態になっていきます。
ふわふわと体が軽くなり浮き始め。
足は大地にしっかりと根を生やし安定。
呼吸は時間が経つにつれて、自然といい香りを嗅ぐ様な
優しくやわらかで力強いものに変化。
終わる頃には、満たされた気持ちになります。
うん。
優しくなれるよね？
この状態で唄えば、いい声が出る気がする。（笑）
マントラって本当に不思議です。
そして、意味が解からないところがいい。
ちゃんと、意味を知りたいとは思うけど。
唱えている時は、意味よりも唱える事が大事じゃん？
そこがいい。
言葉のより、音に近いからね?
先生もおしゃっていましたが、チャネリングで出す声は
ヒーリングにもなるそうです。
インドの聖者は、凄いね?
やはり。
「音」って大切だよ。
そう思います。
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