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唄い人『らいあ』の独り言。 音楽とYOGAと日常に感じたコトをつれづれなるままに・・・

眩暈

   

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UP TO YOU

何事もあなた次第。

諸事情でヨガイントラのTTの続きを受けれないという事実を耳にした日。
悔しくて泣いて。自分のそんな本気具合を知ったので、珍しく本領発揮してチャンスを作って摑んでみた。

そんなわけで、来週にTT2段階目を受けに行ってきます。

無理やりねじ込んだので、3連勤→TT集中講座2日間+LIVEリハ→5連勤務→LIVE本番→2連勤務という強行予定。

確実に壊れるね。でも、久しぶりにめちゃくちゃ楽しそうだよね。
目まぐるしい日々って好きよ。

でもさ、TT集中に参加した友人が言うには、初日が立位のポーズ4時間からSTRATらしいのだよね・・・めちゃくちゃハードだよ。その後の座学(哲学)4時間ってがんばるよね。。。(苦笑)

まぁ。やるって決めたからには、120%楽しんでくる気で満々ですけどね。

ただ、今心配しているのは・・・
LIVEで声が疲れていないかです(苦笑)
そして、疲労からの記憶力の低下により、歌詞を忘れてしまわないかです。(切実)


それにしても。

ずっとやさぐれている心。
なぜか取れない倦怠感。
久しぶりの友人達との偶然の再会。
人間関係での微かな違和感。
ヨガの先生と話すと不安定になる情緒。

あぁ・・・何か変れと云われている。
あぁ・・・何か動く時と云われてる。
でも、何に対してだ?

ずっと、ずっと、ずっと、「何か」が何かを探っていました。
そして、何かが解った瞬間、反射的に全力で動いて。

・・・チャンスは、いざとなったら自分で作るモノなんだよ。

そして、後先考えず動いたから(笑)
今、色々と帳尻合わせに悩んでる(爆笑)

でもまぁ、色々とキツいけど楽しいからいいよ。
とか思っていたら、コーチングの最新のメルマガの題名が

UP TO YOU

あなた次第で何でも変る。

思わず笑った。
そう、その通り。
自分次第で何でも変るんですよ。

そして、

そのために、良い方向に自分をもって行き、安定出来るようになるためのツールが「ヨガ」
なのじゃないかなぁ・・・って私は感じています。

今回の私のTTテーマは「UP TO YOU」なのかもなぁ。。。




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アピミ=ビクトリア?!

昨日はTT1同期生のアピミちゃんの初クラスでした。
昨日知りましたが、彼女は別名「ビクトリア」らしい。。。
あぁ、なぜか納得です(笑)

予想通り、とても愛情たっぷりで元気なクラスでした。
無理なく気持ちよく体をリセットしていくメニュー。
曲選択も、POPで楽しいカンジ。

今日からヨガを始めます!って人にも良いなぁと思いました。

とても気軽で、ヨガを好きになってもらえそう。
そんなクラスでした。


私は・・・諸事情で心が強張っていて、お陰さまで体もガチガチ。
上手く力が抜く事が出来ず、ずっと違和感との戦い(苦笑)
でも、最後のシャバアナサ。

あぁ~~~~どうにも力が抜けない。。。
あぴみちゃん、サポートに来てくれないかなぁ。。。

と思っていたら、あぴみちゃん登場。

アロマでいい香りのタオルで、首に肩に足にとサポートしてくださり
お陰さまで、一気に脱力出来ました。

ありがとう~~~。
本当に助かりました。
少し心も軽くなって帰れました。

次回は11/16らしい。
仕事が休みだったら行ってこよう♪

なんかさ。
仲間がこうやって素敵になっていく姿って、すごく嬉しいですよね。
私も、自分のペースでがんばろう!と励みにもなる。

本当に、こういう日常って幸せだよね♪

納得いかないのだよね。。。

瞋恚(シンエ)って言葉があって。
まぁ。反発する心ですよね。

これって、自我が強いと沢山出てくるのだと私は思っているのですが。。。
それと同時に、納得できない事をぐっと我慢して溜め込んでいる率にも関わりがあるのだろうなぁって、思うわけです。

何か。最近。上手く行かない。
「何となく」納得行かない事が沢山。

それで、ぐっと我慢するでしょ?

もうさ?駄目ね?(笑)

愚痴っぽくなる。
不満だらけで、何でも反発したくなる。


「何となく」なストレスって、一番よくないって感じてます。
気が付かないうちに大事になっているから。
丁寧に日常を。自分の状態を。見直す必要がありそうだ。

そんなサインが瞋恚だと思うのです。



納得いかない事とか、上手く行かないことが続くのはね?
何かの方向がブレているからなんだよ。
若しくは、転換期で今の状況から次の場所に移る時だよっていうお知らせ。

見極めが難しいよね~(爆笑)


良い方向に向けたいものです。。。
たりらりら~♪って楽しくね?





I WISH


2011/10/22 さいたまスーパーアリーナ
500レベル 3列目 93番
最上階の最後列。
だけど、ステージ中央真正面。

素晴らしかった。
この席は、大好きだ。

そして、素晴らしい出会いもした。
楽しい一夜だった。

ありがとう。


コミュニケーションが取れない私は、昔の仲間とは喧嘩別れしてます。
そのせいで、LUNASEAだけは一人でLIVEに行くのが怖かった。
でも、チャリティーだし。会場で今の友達と会えるだろうからって、チケットを買った。

当日。当てが外れた。
友達は連絡が取れない。
仕事が忙しい人だから、連絡が取れないのだって解っているけど。。。
不安になった。

また、私・・・何かしたのかな?
嫌われたカナ?
やっぱり・・・私は・・・(苦笑)

でも、「友達を信じる。自分を信じる。」って決めたから。

大丈夫。忙しいだけ。

って言いきかせる。
相手を信じることに徹する。

大切なのは「信じる心」

電車にのって会場に向かっていると、昔の仲間が住んでいた町を通り過ぎた。
当時の記憶が蘇る。心が当時の私に戻っていく。

心が閉じていく。

席に着いた。
目の前は開け、ステージも会場も一望。
席数は2つ。

完璧だった。

あぁ。私、運が良いわ。。。

そして、隣の人が後から来て一言。
「これってここですか?宜しくお願いします!!」

素敵な笑顔だった。

同い年。20年ずっとLUNAを追いかけているSLAVE。
嬉しくなった。

LIVEはLUNAらしく真面目なLIVE。
でも、ROCKだからさ?激しいわけです。
ヘドバン!シャウト!
久しぶりに本気で暴れた!!

途中で、黙祷も。。。
3.11の犠牲者へ・・・祈りを。

命ってなんだろう?

ふと、そんなことを思った。



この日。
LIVEを通して、過去から現在に時間を進めた感覚になった。


過去は過去。

今は今。

あれは、過去。だから、もう、気にしても仕方が無い。
大切なのは、今。

だから、色んなことが変化しているんだ。

LIVEが終わってみたら、素直に友達を信じられてました。
そしたら、友達からMALEが来ました。
ほら。神様に信じる力を試されていたんだよ。

私の仲間だもん。
大丈夫なんだよ。

LUNASEAは私の魂。
大切なことを思いださせてくれる。

私は、みんなが幸せであってほしい。
私は、そのためのお手伝いがしたい。
だから、私は歌う。
だから、私は祈る。
だから、私は手を伸ばす。
だから、私は強くなる。

大切な人を守れるように。
大切な人を信じられるように。

I WISH・・・

世界が幸福でありますように。
あなたが幸福でありますように。
私も幸福でありますように。

そんな根本的な動機を思い出した。
LIVE行けてよかった。

私もいいLIVEしないとなぁ♪

ヨガクラスのお知らせ。

ヨガイントラのTT1同期生があっという間に資格を取って、来月からクラスを受け持つ事になったそうです。そのお知らせメールが届きました。

最短8ヶ月で取れるって本当だったんだね~。
そんな私は、まだTT2すら受けれてません。
私が進みたかった速さで、彼女は色んな資格も取ってクラスを持ちました。
まぁ、だからと言ってそれぞれの速さがあるから気にならないけど(笑)
それにしても、素晴らしいよね~♪

以前の私なら。

「嫉妬」とか色々複雑なモノが入り混じり、嫌な奴になっていました。
聴いた瞬間「私・・・何してるんだろ。」とか思わなかったわけじゃないけど。。。
それは瞬間な話で。
今は嫉妬とかそういうのは無くて、むしろ励ましになっているし。
応援したい気持ちです。

彼女は本当に純粋で一生懸命でパワフルで真っ直ぐなイメージだったなぁ。。。
だから、当然の結果だと思うのです。
やはり、熱意って大事だね?

そんな彼女のクラスは、きっと楽しくて元気になれるクラスだと信じてます。

そんな彼女のクラスのお知らせ。
宜しくお願いします。

*****************

♥アピミ♥です( ´ ▽ ` )ノ
UTLのチャリティークラスのオーディションに受かり
来月から1月まで担当させていただきます。

今回のオーディションから
厳しくなり、人数制限がされるようになりました。
(>人<;)

まだまだペエペエのひよっこなのですが、
もしお時間あればチャリティークラスに遊びに来てくださいっ
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

11月2日と16日(水) UTLスタジオ5F
13:00〜14:20


レッスン代は
1000〜2000円のドーネションですが、
回数券でも大丈夫です。

シャンティカードも
使えます

♥アピミ♥
☆YSJ公認
アウェークニング初級インストラクター認定証取得
☆baby yoga associates公認
骨盤調整ヨガ 認定証取得
☆日本ホリスティックへレスケア協会公認
月経血コントロールヨガ  認定証取得
☆AEAJ公認
アロマテラピーアドバイザー
☆UTL公認
ヨガアライアンス認定証取得
☆米国ヨガアライアンス200
申請ちゅ〜
Twitter
http://twitter.com/#!/apimi0803
Facebook
http://www.facebook.com/apimi
blog
http://ameblo.jp/apimi2011/

********************

それでは、素敵なYOGA LIFEを♪


らいあ×××


**らいあLIVE**

2011/11/26/土
池尻大橋 ROCKER ROOM

¥1500+D代



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プロフィール

HN:
らいあ
性別:
非公開
職業:
イカレ唄い屋
趣味:
放浪
自己紹介:
空を見上げよく何かと交信をしている『不思議の国のイカレ唄い屋』でございます。

切なさや愛しさを調理して、お酒のつまみを唄います。
言葉を紡ぎ、音を集め、想いでお心を伺います。
片想い・失恋は隠しスパイスですよ?


歌の傾向:


ピアノ弾き語りにて、バラード(POP・ROCKとか)でございます。お聴きになるのが早いので、一度お聴きになりにいらして下さいませ。
http://www.myspace.com/raia312

2011年3月よりHASSE氏をピアノサポートとしてお迎えして活動開始しました。

**LIVE情報**

調整中。
唄える処、募集中。

*音源情報*

20110511発売
東日本大震災チャリティーアルバム
「あなたへのうた」
ICRA-17152 ¥1.000-

1曲目に参加。

http://anatahenouta.iinaa.net/

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